Le beau temps apporte la bougeotte?

Hier soir, lors de ma sortie pour faire des emplettes, j’ai remarqué que plusieurs de mes amis et leurs enfants étaient sortis faire de l’exercice. Certains marchaient en famille, d’autres faisaient du jogging avec leurs enfants. Ils m’ont inspirés à écrire ceci.

Si vous avez la bougeotte, c’est que votre corps et votre cerveau ont besoin de bouger. Nous avons besoin de prendre des pauses mouvements à travers la journée pour continuer de garder une vie équilibrée. Ceilidh, une enseignante ressource à la CSLF, a partagé cette suggestion d’activités pour les pauses mouvement de BOKs.

Faire bouger les enfants est très important quand ils font leurs activités d’apprentissages à la maison. Voici certaines façons de les faire bouger, qui sont très amusantes!

Descendez jusqu’à « Téléchargez la trousse d’activités »

Vous aurez accès au calendrier de mise en forme pour le mois d’avril, une trousse d’activités (pauses mouvement, yoga, la pleine conscience, jeux téléchargeables pour la maison, etc.)

BOKS at Home

par adaptationcslf

Laisser un commentaire

Entrer les renseignements ci-dessous ou cliquer sur une icône pour ouvrir une session :

Logo WordPress.com

Vous commentez à l’aide de votre compte WordPress.com. Déconnexion /  Changer )

Photo Google

Vous commentez à l’aide de votre compte Google. Déconnexion /  Changer )

Image Twitter

Vous commentez à l’aide de votre compte Twitter. Déconnexion /  Changer )

Photo Facebook

Vous commentez à l’aide de votre compte Facebook. Déconnexion /  Changer )

Connexion à %s